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  <title>クルクロ卓球NOTE　</title>
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  <description>2008年5月3日設立　ブログ</description>
  <lastBuildDate>Mon, 18 Aug 2008 11:56:19 GMT</lastBuildDate>
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  <copyright>© Ninja Tools Inc.</copyright>
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    <item>
    <title>県ｊｒ</title>
    <description>
    <![CDATA[今日、県ｊｒがありました。<br />
<br />
一回戦は、舞子高校の人で<font color="#00ff00">１、２セット</font>は<br />
<br />
ドライブが入ったので余裕でとれたんですけど、<br />
<br />
<font color="#00ff00">3セット目</font>、チキってしまってとられましたが、<font color="#00ff00">4セット目</font>を<br />
<br />
相手がミスってくれたのでとれて、<font color="#ff0000">一回戦勝利</font>！<br />
<br />
二回戦は前にも書きましたが、Ｊｒロードというクラブチームの子で、<br />
<br />
3セットすべて5－11でとられて<font color="#0000ff">負けました・・・</font>。<br />
<br />
相手にサーブ打たれてそのままとられるというパターン、格上の人に<br />
<br />
多いです。後、つなぎも悪いし、ブロックできないし・・・<br />
<br />
格上の人が相手の試合、対処うまくならないといけないです。<br />
<br />
<br />
後、あの体育館、<font color="#0000ff">寒い！</font>　<br />
<br />
おかげで帰り、めちゃくちゃだるくて、自転車のったら関節痛いし。<br />
<br />
家かえって熱はかったら、案の定、<font color="#ff0000">熱</font>がありました。<br />
<br />
明日の試合、ちょっとヤバイ！　明日の朝までに熱が下がりますように。]]>
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    <category>未選択</category>
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    <pubDate>Mon, 18 Aug 2008 11:56:19 GMT</pubDate>
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  </item>
    <item>
    <title>市内大会・・・</title>
    <description>
    <![CDATA[金曜日、市内大会がありました。<br />
<br />
一回戦・・・なんか変な人、３－０で勝ちました。<br />
<br />
二回戦・・・報徳のO田に負ける・・・って無理でしょ！！<br />
<br />
０－３だし・・・強すぎ。<br />
<br />
県ｊｒもあたり悪いし、最悪・・・。<br />
<br />
そういえば <font color="#ff0000">FUNKY MONKEY BABYS</font>の「<font color="#ff0000">告白</font>」、いいっすね。<br />
<br />
のせかたわからないんでのせません。<br />
<br />
今日、「<font color="#00ff00">深イイ話</font>」見たんですけど、一個目の話いいですね。<br />
<br />
三行ラブレター、16歳のやつ<br />
<br />
<font color="#ff0000"><strong>君からメールが届いた<br />
「元気？」って&hellip;<br />
たった今、元気になった</strong></font><strong><br />
<br />
</strong>恋をしたくなりますね。]]>
    </description>
    <category>未選択</category>
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    <pubDate>Mon, 04 Aug 2008 16:18:28 GMT</pubDate>
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  </item>
    <item>
    <title>やっとです・・・</title>
    <description>
    <![CDATA[えぇ～～～～・・・パスワードを忘れてしまってさらに、<br />
<br />
秘密の内容もわすれてしまったので、ぜんっっっぜんこうしんできませんでした。<br />
<br />
普通の人ならこれまでのことを書くと思うんですが・・・めんどくさ！<br />
<br />
ということでＥＸＩＬＥ,kuroは県ｊｒであたる人を紹介します・・・<br />
<br />
その人は「クラブチーム」で、伊丹のクラブチームのものすごい人を倒していて<br />
<br />
その「クラブチーム」から全中に出た人がいるものすごいところです！！！<br />
<br />
「<span style="color: #ff0000">ドンマイ</span>、<span style="color: #0000ff">ドンマイ</span>、<span style="color: #00ff00">ドンマイ</span>、<span style="color: #ffff00">ドンマイ</span>、なかない～で～・・・」]]>
    </description>
    <category>未選択</category>
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    <pubDate>Wed, 16 Jul 2008 12:39:41 GMT</pubDate>
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  </item>
    <item>
    <title>なんだかな～・・・</title>
    <description>
    <![CDATA[なんか、前の試合で<font color="#000080">ショーもナイ</font>負けかたして、<br />
んで、今やってる先輩たちの試合見て、<br />
「オレ、やっていけんのかな～・・・はぁ～～・・・」<br />
って地味に<font color="#0000ff">憂鬱</font>になってたんで書いてませんでした。<br />
<br />
打つときは打たなきゃいけませんね・・・。<br />
<br />
先輩たちの試合見て勉強中なんですが、時々寝ちゃいました・・・<br />
まあ、近畿大会いけるかどうかの試合のときは<br />
寝る暇なかったけど・・・<br />
<br />
明日、<font color="#00ff00">よこやんさん</font>には頑張ってもらいたいですね。<br />
団体だけ近畿だったらおもしろくなさそうだし、<br />
もうちょっと、<font color="#00ff00">よこやんさん</font>の<font color="#ff0000">ガッツポーズ</font>みたいっていう理由も・・・あるかな？]]>
    </description>
    <category>未選択</category>
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    <pubDate>Sat, 07 Jun 2008 14:22:17 GMT</pubDate>
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  </item>
    <item>
    <title>つかれすぎた・・・</title>
    <description>
    <![CDATA[<p>昨日は疲れすぎてブログかけませんでした。<br />
みんな二部練でつかれたみたいなんですけど、<br />
オレはそのあと五時まで自主れんやってたんで<br />
家に帰ったらそのまま<font color="#00ff00" size="4">爆睡</font>でした。<br />
<br />
練習はいつもどおり。<br />
下回転サーブの練習。試合はあまりやりませんでした。<br />
<br />
自主れんは<font color="#00ff00">Ｏ橋</font>さんにやってもらいました。<br />
多球れんをやってもらんたんですが死にかけました・・・<br />
<br />
最初ゆっくりやってもらったんですが、<font color="#00ff00">キャプテン</font>が<br />
「<font color="#ff0000">もっとはやく球だして</font>」といったので・・・やばかったです。<br />
<br />
でもまあ練習になりました。誰か一緒に自主れんやりまひょ。</p>]]>
    </description>
    <category>未選択</category>
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    <pubDate>Sun, 25 May 2008 03:13:46 GMT</pubDate>
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  </item>
    <item>
    <title>試験おわった～！！</title>
    <description>
    <![CDATA[試験が終わり、やっとクラブができました！<br />
試験はもちろん<font color="#000080">やばい</font>です・・・<br />
<br />
それはそうと、今日の練習でしたが、<br />
<font color="#0000ff">やばい</font>です。<br />
<br />
なにがやばいって、<font color="#ff0000">筋トレ</font>！！<br />
<font color="#ff0000">腕立て20回</font>、<font color="#ff0000">足上げ腹筋一分</font>！<br />
腕立てはふーたが脱落。足上げはミッキーがつらそうでした。<br />
オレは罰トレ（遅刻）で足上げ五分やったんでわりとだいじょーぶだった。<br />
<br />
練習で思ったのは、<font color="#008080">下回転だせねーー</font>、ってことです。<br />
ほんでポッターと試合。　<br />
３－１で<font color="#003366">負け</font>・・・<br />
結構頑張ったと思うけど<font color="#ff0000">サーブしょぼ</font>！！<br />
<br />
ほんでその後下回転を練習、<font color="#ff0000">コツ</font>をつかむ。<br />
<br />
さー練習終わった、疲れたーって思ったら・・・<br />
<font color="#0000ff">筋トレ再び</font>！！　　ここにきて<font color="#0000ff">やばい</font>！！<br />
<br />
死にかけましたけどなんとかできた。<br />
でも足上げはみんなあんまできてなかったなーーってオレも足曲がってたけど・・・<br />
死にそうなオレの横で<font color="#0000ff">Ｔ田くん</font>、<font color="#00ff00">ヨユーそうだった・</font>・・<br />
<br />
やっぱ筋トレ、家でやろうかな。<br />
<br />
後、きなこさんおだいじに・・・]]>
    </description>
    <category>未選択</category>
    <link>http://kuropinpong.blog.shinobi.jp/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E8%A9%A6%E9%A8%93%E3%81%8A%E3%82%8F%E3%81%A3%E3%81%9F%EF%BD%9E%EF%BC%81%EF%BC%81</link>
    <pubDate>Fri, 23 May 2008 13:19:58 GMT</pubDate>
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  </item>
    <item>
    <title>明日の練習メニュー。</title>
    <description>
    <![CDATA[明日はおまちかねの練習！　<br />
俺、今日もやりたかったーーー！<br />
<br />
練習メニュウを考えたいと思います。といっても自分で練習は<br />
決められてるんですけど・・・<br />
<br />
・<font color="#ff0000">ツッツキ練習</font>に力をいれます！<br />
・ドライブ練習は<font color="#ff0000">回転をかけて</font>＆<font color="#ff0000">強打しない</font>！<br />
・<font color="#ff0000">台上練習</font>に重点をおく。<font color="#ff0000">フリック　ｉｓ　ｖｅｒｙ　ｉｍｐｏｒｔａｎｔ</font>！<br />
・試合はもちろん、<font color="#ff0000">とがちこサン</font>と！<br />
・乱打は<font color="#ff0000">バックハンド</font>重視で！<br />
<br />
そういえば原さんが試合やろう、といってたので<br />
久しぶりにやろうかな。<br />]]>
    </description>
    <category>未選択</category>
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    <pubDate>Mon, 05 May 2008 07:36:04 GMT</pubDate>
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  </item>
    <item>
    <title>ダメですね・・・</title>
    <description>
    <![CDATA[市内大会、二回戦で負けました。　<br />
二回戦と言っても一回戦はシード。<font color="#000080">最悪</font>です・・・<br />
<br />
相手は<font color="#ff0000">粒高</font>。表ソフトに近いです。<br />
<br />
<font color="#ff6600">フォアドライブ</font>も<font color="#ff6600">バックドライブ</font>も決まりました。<br />
でも、それをブロックされたとき、変な回転に慣れなく、<br />
あえなく<font color="#ff0000">オーバーミス</font>or<font color="#ff0000">ネットミス</font>・・・<br />
<br />
ツッツキ戦にもっていっても、ナックルになるので<br />
<font color="#ff0000">オーバーミス</font>or<font color="#ff0000">浮いてしまって</font>スマッシュされるしまつ・・・<br />
<br />
<font color="#0000ff">経験の差</font>、<font color="#3366ff">実力の差</font>です・・・<br />
<br />
もっと強くなりゃないとダメです！<br />
台上の練習もっとします！<br />
とがちこサン（粒高）とも、もっと試合してもらいたいと思います！]]>
    </description>
    <category>未選択</category>
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    <pubDate>Sun, 04 May 2008 11:35:04 GMT</pubDate>
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  </item>
    <item>
    <title>はじめました。</title>
    <description>
    <![CDATA[今日からブログはじめました。　<br />
ブログといっても卓球ノートとしてはじめます。<br />
<br />
まずはじめに先輩にこれまで言われた<font color="#ff0000" size="4">ダメだし</font>と<font color="#0000ff">自己分析</font>を書きます。<br />
<br />
ヨコやん先輩（阪神大会１位）からのダメだし。<br />
・下回転を打つときは<font color="#ff0000">ループぎみ</font>に。<br />
<br />
キャプテンから<br />
・<font color="#ff0000">台上での技術</font>を身につけろ！<br />
・全部を打つことはできない、<font color="#ff0000">つなぐ事</font>も大事。<br />
・下回転を出すように。<br />
<br />
Ｏ橋先輩（カットマン）から<br />
・カットを打つときは全力で打ってはだめ。<font color="#ff0000">カット打ち</font>と<font color="#ff0000">ツッツキ</font>で崩せ。<br />
<br />
自己分析<br />
・台上の技術が<font color="#ff0000">下手</font>。とくにレシーブミスが多い。<br />
　上回転系、またはナックルボールに対してが特に！<br />
・しっかり回転のかかったボールをうてるように。<br />
<br />
まあこんな感じです。結局、俺がいいたいのは、<br />
<font color="#ff0000" size="4">バックが下手<font color="#000000" size="1">っていうことです。<br />
</font><br />
<font color="#000000" size="1">明日は市内大会。いっつも緊張して一回戦負けしてしまうので、<br />
がんばります！</font></font>]]>
    </description>
    <category>未選択</category>
    <link>http://kuropinpong.blog.shinobi.jp/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E3%81%AF%E3%81%98%E3%82%81%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F%E3%80%82_2</link>
    <pubDate>Sat, 03 May 2008 12:38:46 GMT</pubDate>
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  </item>
    <item>
    <title>はじめました。</title>
    <description>
    <![CDATA[今日からブログはじめました。　<br />
ブログといっても卓球ノートとしてはじめます。<br />
<br />
まずはじめに先輩にこれまで言われた<font color="#ff0000" size="4">ダメだし</font>と<font color="#0000ff">自己分析</font>を書きます。<br />
<br />
ヨコやん先輩（阪神大会１位）からのダメだし。<br />
・下回転を打つときは<font color="#ff0000">ループぎみ</font>に。<br />
<br />
キャプテンから<br />
・<font color="#ff0000">台上での技術</font>を身につけろ！<br />
・全部を打つことはできない、<font color="#ff0000">つなぐ事</font>も大事。<br />
・下回転を出すように。<br />
<br />
Ｏ橋先輩（カットマン）から<br />
・カットを打つときは全力で打ってはだめ。<font color="#ff0000">カット打ち</font>と<font color="#ff0000">ツッツキ</font>で崩せ。<br />
<br />
自己分析<br />
・台上の技術が<font color="#ff0000">下手</font>。とくにレシーブミスが多い。<br />
　上回転系、またはナックルボールに対してが特に！<br />
・しっかり回転のかかったボールをうてるように。<br />
<br />
まあこんな感じです。結局、俺がいいたいのは、<br />
<font color="#ff0000" size="4">バックが下手<font color="#000000" size="1">っていうことです。<br />
</font><br />
<font color="#000000" size="1">明日は市内大会。いっつも緊張して一回戦負けしてしまうので、<br />
がんばります！</font></font>]]>
    </description>
    <category>未選択</category>
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    <pubDate>Sat, 03 May 2008 12:38:09 GMT</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">kuropinpong.blog.shinobi.jp://entry/1</guid>
  </item>

    </channel>
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